As sementes de abóbora costumam ser usadas em remédios populares para o tratamento da inflamação da próstata.
Essa atenção é justificada pelas peculiaridades da composição química do produto. Deve-se observar que as sementes de abóbora para prostatite são um componente auxiliar da terapia, mas não substituem a medicação.
Composição e propriedades úteis
O principal valor das sementes de abóbora é o óleo que contêm, portanto, devem ser consumidas cruas. Os principais componentes da composição:
- Gamma-, delta- e alfa-tocoferóis (compostos isoméricos que constituem a vitamina E) são antioxidantes poderosos que protegem as células de danos por fatores externos. Tomar apenas os isômeros (acetato de alfa-tocoferol, que é vendido em farmácias) leva à destruição do restante de seus constituintes e não traz benefícios para o organismo. Nas sementes de abóbora, a vitamina E é contida em sua totalidade de uma forma bem absorvida. A ingestão regular do produto restaura e protege eficazmente as células da próstata.
- Fitoesteróis (hormônios vegetais), entre os quais o beta-sitosterol é especialmente importante. Esta substância evita a proliferação descontrolada das células da próstata, suprimindo a atividade da diidrotestosterona.
- Minerais: ferro (em 100g quase 100% do valor diário), cobre, selênio, potássio, cobalto, zinco.
- Complexo de vitaminas B
- Ácidos graxos saturados e insaturados (ômega-6, linoléico, oleico).
- A clorofila é uma substância com pronunciadas propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e regenerativas (regeneradoras). Na prostatite bacteriana, é tomado na forma de pílula.
O zinco é especialmente importante para a saúde da próstata, pois regula a atividade da diidrotestosterona, um hormônio sob a influência do qual as células da próstata começam a crescer (desenvolvimento de hiperplasia). A próstata contém mais zinco do que qualquer outro órgão. Com sua deficiência, as membranas das células das glândulas tornam-se vulneráveis e a imunidade local diminui.
A ingestão regular de sementes de abóbora ajuda a prevenir a exacerbação da prostatite crônica. A proteção imunológica é aumentada a nível celular, os tecidos da próstata adquirem novamente a capacidade de resistir aos fatores que provocam a inflamação. As sementes também são úteis para a atrofia da próstata.
Dano
As sementes de abóbora não devem ser usadas em demasia. Este produto tem várias contra-indicações:
- Diabetes mellitus.
- Cálculos biliares.
- Diarréia de várias origens. As sementes de abóbora têm um efeito laxante suave.
- Agravamento da úlcera gástrica, úlcera duodenal, acidez.
- Pancreatite.
- Intolerância individual.
As sementes de abóbora não devem ser descartadas se as fezes ficarem ligeiramente soltas nos primeiros dias. A digestão logo voltará ao normal.
Receitas
As sementes de abóbora para prostatite podem ser usadas de várias formas. A receita mais simples é de 50 peças crus diariamente. O óleo extraído deles também é útil (não vale a pena pressioná-los em casa - é trabalhoso e economicamente inadequado). O principal é não submeter as sementes a tratamento térmico. O aquecimento privará o produto de muitas de suas propriedades benéficas e transformará algumas delas em toxinas (como é o caso do mel) - a maioria das vitaminas será perdida, os óleos se oxidarão.
Bolas de abóbora
As bolas de abóbora são uma sobremesa saudável e fácil de fazer. Receita:
- Moa 500 g de sementes;
- Misture com 300 g de mel (densidade média);
- Leve à geladeira até ficar sólido;
- Faça bolas do tamanho de cereja.
Os doces resultantes são armazenados na geladeira. Para a prevenção da prostatite e durante o seu tratamento, é necessário dissolver uma bola pela manhã com o estômago vazio. O curso dura até o último doce.
Pasta de abóbora e mel
A pasta de abóbora e mel é uma variante preguiçosa das bolas de mel. Para cozinhar, você também precisa moer 500 g de sementes, misturar com 300 g de mel e colocar na geladeira. Você pode adicionar nozes à receita.
Tome uma colher de chá de macarrão antes do café da manhã e do jantar. O curso é de 3-4 semanas.
Farinha de abóbora
A farinha de abóbora é feita triturando as sementes no liquidificador. Desta forma, o produto é digerido de forma mais rápida e fácil de digerir. Tome uma colher de chá antes do café da manhã e do jantar. O curso tem duração de um mês e meio.
A farinha de abóbora adere às membranas mucosas da cavidade oral, por isso é inconveniente usá-la em sua forma pura. Pode ser misturado com mel, leite e água na proporção de 1: 1.
Existe um método especial de limpeza do corpo: por três semanas pela manhã com o estômago vazio, tome duas colheres de sopa de farinha de sementes de abóbora e a mesma quantidade de kefir.
Com alho
Tomar sementes de abóbora com alho (mais sobre como usar alho para prostatite) resolve vários problemas de uma vez:
- Função da próstata melhorada.
- Purificação dos vasos sanguíneos.
- Livrando-se dos helmintos.
Receita culinária: triture 200 g de sementes, 6 dentes de alho no liquidificador, adicione duas colheres de sopa de mel. Insista 12 horas. Tome uma colher de sopa uma vez ao dia com o estômago vazio. O curso do tratamento é de 5 dias.
Com óleo vegetal
Sementes de abóbora com óleo não são apenas benéficas para a prostatite, mas também eficazes para limpar o fígado.
Como cozinhar: moa 200 g de sementes de abóbora, adicione 200 g de azeite, óleo de linhaça ou gergelim, aqueça levemente em banho-maria e deixe por duas horas. Tome uma colher de chá três vezes ao dia durante três semanas.
Tortilhas
Bolos de sementes de abóbora são adequados para terapia de jejum, o que é muito útil para aliviar os sintomas da prostatite crônica.Receita:
- Triture 100 g de sementes no liquidificador, adicione 50 g de cacau em pó, uma colher de chá de açúcar;
- Mexa até ficar homogêneo;
- Divida a massa resultante em 12 partes;
- Forme os bolos, coloque na geladeira.
Durante o curso do tratamento (12 dias), você precisa comer um bolo achatado pela manhã com o estômago vazio e, em seguida, seguir uma dieta vegetariana.
Mistura para normalizar a micção
A mistura preparada de acordo com a receita abaixo tem efeitos antiinflamatórios, hemostáticos, diuréticos e analgésicos. Adequado para prostatite aguda.
Você precisará de 100 g de cada um dos seguintes componentes:
- Sementes de abóbora.
- Sementes de linho e cânhamo.
- Folhas de Blackberry.
- Flores de sabugueiro, erva de São João, tília.
Deite 50 g de camomila na mistura. Despeje 500 ml de água fervente sobre quatro colheres de sopa da coleção, deixe por duas horas. Divida todo o volume resultante em quatro doses e beba durante o dia.
Receita número 2: pegue uma colher de sopa de sementes de abóbora, botões de choupo preto, roseira brava, raiz de ginseng e erva goldenrod, despeje 250 ml de água fervente, mantenha em banho-maria por 15 minutos (sem ferver). Beba uma bebida de 100 ml resfriada e coada duas vezes ao dia. O curso do tratamento é de três semanas.
Saladas
As sementes de abóbora podem ser usadas não apenas para fazer sobremesas doces, mas também para lanches saudáveis. Saladas com adição de sementes fazem parte do cardápio para diversas formas de prostatite.
Salada de outono
Ingredientes:
- 50 g de cenouras cruas;
- 50 g de polpa de abóbora crua;
- Uma colher de sopa de sementes de abóbora;
- Uma colher de sopa de creme de leite.
Rale os vegetais em um ralador grosso, misture com as sementes e tempere com o creme de leite.
Com espinafre
Salada de espinafre não é recomendada para homens com prostatite calculosa. Ingredientes:
- 50 g de sementes de abóbora, espinafre, salsa.
- Uma cenoura.
- Um dente de alho.
- 20 g de suco de limão.
- A gosto: alecrim, tomilho.
Rale as cenouras em um ralador grosso, pique as verduras e adicione as sementes. Misture o suco de limão com o alecrim, o tomilho e o azeite, deixe por 10 minutos, tempere a salada.
Beterraba
Componentes:
- 600 g de beterraba cozida.
- 50 g de sementes de abóbora.
- 150 g de creme de leite.
- Duas colheres de sopa de raiz de raiz-forte fresca ralada.
- Uma colher de chá de canela.
- Sal a gosto.
Corte a beterraba em rodelas arbitrárias e adicione as sementes. Molho: misture o creme de leite, raiz-forte, sal e canela.
Como escolher sementes
Características das sementes de abóbora de qualidade adequadas para o tratamento da prostatite:
- Cru (não frito);
- Sem lascas, manchas, vestígios de mofo;
- Não úmido, bem seco;
- Sem sal ou outros aditivos;
- Livre de odores estranhos.
Armazene as sementes em uma jarra de vidro selada colocada na geladeira (gorduras oxidadas à temperatura ambiente estragam o produto). O tempo máximo de armazenamento é de 2 meses.
Avaliações de médicos
Os médicos consideram as sementes de abóbora um produto útil e suas propriedades medicinais não são aplicáveis apenas para o tratamento da prostatite. As substâncias contidas nas sementes mantêm o tônus dos vasos sanguíneos e da pele, aumentam as defesas imunológicas do corpo e previnem a hipertensão.
O aminoácido L-arginina, essencial para a produção do óxido nítrico, recebe destaque especial dos especialistas. Esta substância relaxa as paredes vasculares e expande o lúmen do canal. Para um homem, isso significa boa circulação sanguínea e uma ereção confiante. Há mais L-arginina nas sementes de abóbora do que na vitela ou no leite (líderes reconhecidos no conteúdo desse aminoácido).
Para prostatite, os médicos costumam prescrever preparações de óleo de semente de abóbora: supositórios e cápsulas. Esses fundos têm um efeito antiinflamatório e regenerador pronunciado.
Críticas masculinas
“Periodicamente como sementes de abóbora para o fortalecimento geral do corpo, bem como para a prevenção de prostatite. Eu os amo desde a infância, então, aparentemente, não sofro de inflamação da próstata, como a maioria dos meus colegas. "
“Sementes de abóbora misturadas com mel foram recomendadas a mim por um médico que estava me tratando para uma exacerbação de prostatite crônica. Cancelei imediatamente os complexos vitamínicos adicionais. Ele disse que a recepção simultânea com sementes ameaça hipervitaminose. Eu comi a mistura por um mês, agora depois de seis meses não noto os sintomas de prostatite. Agora estou iniciando um novo curso preventivo ”.
Conclusão
As sementes de abóbora são um produto valioso, mas devem ser consumidas na dosagem. Se houver uma intolerância individual na forma de diarreia prolongada grave, erupções cutâneas, a recepção deve ser interrompida. Na ausência de reações negativas do organismo, as sementes podem ser substituídas por óleo de semente de abóbora, no qual a concentração de nutrientes é muito maior.